MODULE EXTRA

La santé digestive et la perte de poids

Vous suivez à la lettre le programme Transforma, mais vos résultats sont lents? Peut-être que la clé ne se trouve pas seulement dans notre assiette, mais également dans ce qui se passe ensuite dans tout le tube digestif.

Ce que vous aller y découvrir 

Découvrez comment la digestion et le microbiote intestinal influencent vos fringales, votre énergie et vos résultats, avec des questionnaires pratiques pour mieux comprendre vos symptômes

Éliminez les freins invisibles, boostez l’absorption de vos nutriments… et optimisez votre démarche vers un poids santé durable.

Compendre

Découvrez comment vos organes digestifs et votre microbiote influencent directement votre métabolisme, votre énergie et votre poids.

S'éduquer

Apprenez à identifier et réduire les causes invisibles qui bloquent vos résultats, de l’inflammation chronique à la résistance à l’insuline.

Activer

Maîtrisez des techniques simples pour stimuler votre nerf vague, mieux gérer le stress et transformer vos repas en véritables alliés santé.

Reprogrammer

Intégrez des stratégies concrètes pour améliorer l’absorption des nutriments, réguler l’appétit et enfin atteindre un poids santé durable.

7 questionnaires pour mieux vous comprendre

Ce module comprend 7 questionnaires pratiques conçus pour vous aider à mieux observer et comprendre l’état de votre système digestif. Ils ne remplacent pas une évaluation médicale, mais peuvent vous mettre la puce à l'oreille et orienter vos discussions avec votre professionnel.le de la santé. 
Pancréas, SIBO, vésicule biliaire, acidité, etc.

Évaluer votre digestion actuelle, pour mieux cibler vos besoins, identifier des pistes d’amélioration et avancer de façon plus éclairée vers vos objectifs de santé. 
Write your awesome label here.

UNE MÉDECIN PASSIONNÉE

Dre Anne-Isabelle Dionne

Dre Anne-Isabelle Dionne est médecin de famille avec une expertise en santé intégrative et fonctionnelle. Elle est passionnée par l’accompagnement des personnes vers une meilleure compréhension de leur corps et une autonomie durable en santé.

Forte d’une pratique axée sur la prévention, les changements des habitudes de vie, la santé digestive et l’équilibre hormonal, elle conjugue rigueur scientifique et approche humaine.


Transformer sa santé, c’est se faire un vrai cadeau. Avec les meilleures références en main, chaque pilier de votre santé métabolique est soutenu pour une transformation réussie, durable et inspirante.

Èvelyne et Sophie